Classe de Zumba em Lagoa

A Ideias do Levante - Associação Cultural de Lagoa (Algarve), vai iniciar uma classe de Zumba, dirigida por Janeth Ortega e inserida no programa bioLevante. Zumba é uma aula de fitness-dança que incorpora música Latina e internacional. Os movimentos/coreografias são fáceis de seguir, e trabalham todos os músculos do corpo.

As aulas de Zumba decorrerão todas as Sextas-feiras, no CEFLA - Centro de Estudos e Formação de Lagoa (ver no mapa), sendo que a primeira aula (gratuita) decorrerá no dia 27 de Janeiro de 2012, pelas 20h00. Segundo a coordenação do projecto bioLevante, "numa sociedade tão dinâmica, onde é necessária uma grande capacidade de adaptação a tudo o que faz parte da nossa vida, torna-se fundamental estar em plena forma física, emocional e mental". As inscrições, para as aulas, poderão ser efectuadas (via online) através do site da associação em www.ideiasdolevante.net ou através do número 282 010 080 que encontra-se disponível, de Segunda a Sexta-feira, das 18h00 às 20h00, para eventuais contactos relacionados com informações sobre esta ou outras actividades da associação.